植物肉墨西哥薄饼内馅香浓,饼皮酥碎,是墨西哥的传统美食,配合植物肉,引领健康饮食新风尚。
用料
8英寸墨西哥玉米饼
碎马苏里芝士
素莲植物肉沫
植物油
盐
红甜椒粉
孜然粉
干牛至
大蒜粉
白醋
白蘑菇
黑胡椒
洋葱
4份
400克
400克
46克
7.5克
8克
6克
4克
5克
12克
300克
1克
300克
步骤1
植物肉碎制作:
将素莲植物肉沫平铺于烤箱中,190度烤10分钟;
将所有粉类调味料于烤好的植物肉沫均匀混合;
锅中倒油加热,将混合的调味后的植物肉沫分批炒至酥脆;
起锅前加入白醋,翻炒至全干。
步骤2
将所有食材均匀混合,使得蘑菇沾满油;
将蘑菇放入210度烤箱烤12分钟直到全干。
步骤3
洋葱放入油和盐,炒至金黄。
步骤4
平铺一整片墨西哥玉米薄饼,在半边上涂满芝士;
在芝士上加入煮熟的蘑菇、洋葱和素莲植物肉沫;
再铺上芝士,按压平整,将薄饼另一半翻过来盖上;
再平锅上两面烘烤至外层金黄,内里芝士融化,即可享用。